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Racimo Salimpour 1

Racimo de clases grabadas y en vivo inspirado en el trabajo técnico del Formato Suhaila Salimpour.

$25.000 – acceso por 40 días – Videos disponibles desde el 12 de abril.

5 clases grabadas con teoría, ejercicios, prácticas.

3 clases en vivo: 18 abril 12 hrs, 21 y 28 abril 19:30 hrs

Clases grabadas en Google Classroom – Clases en vivo por Zoom (quedan grabadas)

¡Inscripciones abiertas!

$22.222

Descripción

Racimo de clases grabadas y en vivo inspirado en el trabajo técnico del Formato Suhaila Salimpour.

$25.000 – acceso por 40 días – Acceso inmediato al momento de la inscripción.

Clases grabadas con teoría, ejercicios, prácticas.

Plataforma para ver videos: Google Classroom

CONTENIDO:

1- Anatomía del movimiento en el formato – técnica muscular
2- Tiempos, música, rítmica en el formato – disociación.
3- Ejercicios nivel 1 – glúteos, basculaciones, 3/4s
4- Ejercicios nivel 1 – CUATROS sesiones diferentes de cuadrados pélvicos.
5- Ejercicios nivel 1 – Círculos Internos.
6- Ejercicios nivel 1 – Círculos Externos.
7-Ejercicios nivel 1 – Figuras de 8.
8- Ejercicios nivel 1 – Twists.

Clases en vivo, Training y aplicación (estas clases ya se hicieron pero quedaron grabadas):
1- Juegos de disociación y combinaciones
2- Tren superior y combinaciones
3- Mezcla de Drills y combinaciones

¡Inscripciones abiertas! Acceso inmediato para estudiar a tu propio ritmo y horario.

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