RM afrodita
¿Qué es Afrodita?
Primero: como te decía en la página anterior, el Gran Arquetipo de La Diosa simboliza todo nuestro mundo interno y contiene el corazón del amor primal y primigenio que es nuestra máxima nutrición.
Ese corazón de amor primal y primigenio, sin condiciones – incondicional – es la potencia y energía necesaria para ENTRAR EN PODER y crear transformaciones y sanaciones.
Aquí tendrás prácticas y momentos de auto devoción para reconstruir amor propio a través de la auto devoción.
1- Clase principal Afrodita
2- Recursos
Además de todos los recursos que verás más abajo, ¿Cómo empezar con el auto amor incondicional? CON ACTOS PEQUEÑOS PERO PODEROSOS!
- ordenar nuestros hogares y espacios
- darnos espacios de sentir y conectar con nuestro cuerpo
- tratar de no andar apuradas, atrasadas, con urgencia y carencia de tiempo
- tratar de respirar profundo al comer en vez de comer apuradas y sin consciencia
- adoptar una práctica simple de regulación de sistema nervioso
- ¡Danzar!
a) El Arquetipo de Afrodita en ti, en mi y en nosotras
b) Práctica Afrodita Compuesta: apertura, movimiento y danza
c) Práctica Afrodita: Elongación placentera y apertura tren superior
d) Regulación de sistema Nervioso y Práctica de Auto Amor Incondicional
¡Te felicito! Por favor recuerda darte el tiempo de hacer y repetir todas las prácticas. Ojalá veas la clase más de una vez y también puedes incluir las prácticas Alquimia.
¡Te estas dando un BANQUETE! Sí, un banquete, por eso se siente como "mucho", porque estamos ACOSTUMBRADAS A LAS MIGAJAS.
ESCRITURA CONSCIENTE:
Te invito a tener una bitacora de todo lo que vayas estudiando en la clase principal (mírala más de una vez).
Escribe cómo te sientes antes y después de las prácticas y desahoga tus pensamientos y emociones en papel. Regálate ese espacio.
¡Date una semana completa! Te veo en SOBERANA 😀
